Aktivitas Fisik sebagai Kunci Pencegahan Penyakit Kronis: Strategi Sehat untuk Hidup Lebih Panjang
Artikel ini membahas peran penting aktivitas fisik dalam mencegah penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung. Disusun secara SEO-friendly dan mengacu pada prinsip E-E-A-T dengan gaya penulisan natural dan informatif. Penyakit kronis seperti diabetes tipe 2, hipertensi, penyakit jantung, dan obesitas telah menjadi tantangan besar dalam kesehatan global. Banyak orang menganggap penyakit-penyakit ini sebagai…